ちょっと一息

昨日はjog鍼灸治療院で治療。
初めてアキレス腱に鍼を打たれました(^^;;

本日は職場の歓送迎会があった為Rest。

2日の休養は今の時期には良い脚休めになります。

明日・明後日と適度な負荷でポイント練習を入れる予定。月曜以降はひたすら軽いメニューで疲労を抜いていきます。

大勝負前の最終調整！やるべき事に迷いはありません(^^)