制限時間

グレートレースを目指す以前に

　フルマラソンとか100ｋｍマラソンとか

　　一応経験しておく必要がある。

フルマラソンも、びわ湖毎日マラソン等のように

　選考会を兼ねたレースは

　　40ｋｍ地点で制限時間が2時間30分とか、やたら厳しい。

　そういう大会を避けて一般ランナーが出るような大会なら

　　制限時間が6時間、場合によっては7時間

　　　これなら途中歩いても十分完走可能だ。

次いでウルトラマラソンで

　50ｋｍ/60ｋｍ/70ｋｍ/100ｋｍ

　　色々走ってみる。

　この辺りでグレートレースに向けた感触は

　　大体分かってくるだろう(^^♪

　こちらの方は国内の大会は基準が厳しいので

　　海外の大会を狙っていくが・・・

　　　費用が結構掛かりそうだ(-_-;)