3月の実績

【3月の実績】

・速歩  178km

・腹筋 70000回

・背筋 44000回

・懸垂  2540回

・四頭筋 82000回

・腕立て伏せ 2190回

・片足脹脛立 7300回ずつ

 

当然だが3/1の目の手術の影響で

2月より運動量が落ちていた。

sellテニス

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。