3月の実績
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まこと@古希ジョッパークライマー
2019年04月01日 06:48 visibility130
【3月の実績】
・速歩 178km
・腹筋 70000回
・背筋 44000回
・懸垂 2540回
・四頭筋 82000回
・腕立て伏せ 2190回
・片足脹脛立 7300回ずつ
当然だが3/1の目の手術の影響で
2月より運動量が落ちていた。
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- 事務局に通報しました。
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