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はじめまして！！

  • kidiei
    2012年05月11日 00:42 visibility60

はじめまして！！kidieiといいます。

サッカー歴10年です。

日々の練習日記を書けたらいいと思ってます。


早速今日はフットサルボールで練習したのを
書かせてもらいます。

1時間もやってないんですがシュートフォーム、
特に足首から下をまっすぐにというのをイメージと
素振りしてそのあとボール蹴ってました。

リフリングでも左足で内側に回転するようミートさせて
上げるのが苦手でそれを修正できました。

あと地面からボールを上げるときにやるちょっとした技も最近
練習中です。ヒールで軸足に蹴って軸足に乗ったところで
軸足を内側に上げてボールを上げる技でしたが
初成功です＾＾。2回そのままリフティングに繋げました。

今日はフットサルボールで130回でした。
インサイドキックは結構相手がいないと力加減が難しいです。

あとアウトサイドキックを両足で練習しました。
球が小さいからか浮いて逆回転もかかりました。


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