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草野球選手は自己管理しないしないと１年経つ頃には体力がかなり落ちる・・・持続的に基礎体力をつけ体力が落ちるのを少しでも少なくしたいものだ。いくら経験を積んだ草野球選手も自己管理が出来ていないと体力が無くなり長く活躍できない。みなさんも自己管理・基礎体力作り等・アップやクールダウンをきちんとして長く活躍出来るよう頑張りましょう。
｜17年前 -
＜写真＞http://www.geocities.co.jp/Athlete-Samos/4139/sakura.htmマジ泣き。アントラーズサポの方ヤナギファンの方見てください 。・゜・(ノД`)・゜・。ウワァァン
｜17年前 -
どもっ！！三日酔い復活の草やんどすっ！！マジで死んでおりました。。。いやぁ〜、このままだったら私堕落した生活を送ってしまうのはネタのためとはいえ少々本意ではないので２００８年目標を掲げます！！・飲み過ぎ注意！！（適当な量で制限いたします。。）・暴走禁止！！（いろんなことに対して。。）・Ｓｔｕｄｙ ｈａｒｄ！！（なんとなく。。）・Ｅｎｊｏｙ ｂａｓｅｂａｌｌ！！（リーグ・市長杯・練習試合・練習・その...
｜17年前 -
正月休みも終わり、本日より仕事始めでした。休み中の不規則な生活のせいで、昨日はまったく眠りにつくことができず、深夜の謎の映画を見ていたら結局2時間くらいしか、眠れなかったようです。朝は眠れなかったのが嘘のように、まぶたが重く、また体が重かったです！しかし、本日より仕事始め！この大事な日を気合なくして過ごしてはいけないと思い、かなり意気込んで会社へと行きました！会社自体はまだまだ正月の延長で忙しくな...
｜17年前 -
今日、今年初めてのサルしてきました！！２００８年のサルは、いつも参加している個サルでスタートです。とりあえず終わった感想は 「体おもっ！！！！」年末ぎりぎり３１日までサルしていたのでボールを触っていない間隔は普段とさして変わらないんですが、正月三が日は食べて、寝て、食べて、寝ての繰り返し＾＾；；仕事をしているときは、あまり運動していないんですが、それでも通勤で自転車使ったり、営業で歩いたりと、それ...
｜17年前 -
＜写真＞昨日は大阪からゆっくり東名を運転し、疲れました。上郷SAから浜名湖までと富士川から足柄までと途中渋滞にはまりつつ、スタンプラリーもしたので行き帰りとも11時間もかかりましたね。そしてお目当てはこちらでした。
｜17年前 -
＜写真＞昨日に続き監督問題で・・・ ４名ほどの監督候補が上がったのですが結局、話はまとまらずＱさんが続投。 このたび、京都サンガF.C.では、チーム統括兼監督の加藤久（51歳）が、チーム統括として新たに2015シーズンまでの契約を結び、また、2008・2009シーズンも引き続き、監督として指揮をとることを決定いたしました。なお、現職の専務取締役は退任いたします。 （京都サンガＨＰより） 結局、監督...
｜17年前 -
私の野球履歴書はおいといて今年の野球に関する目標を年始のこの時期に発表いたいます。�れいるうえぃずでまず１勝！�打率,250、打点２試合で１点、ホームラン１本�１月素振り５００本、年６０００本�週１でランニング�現在66.5キロの体重を60キロにおとす�…相手チームとの兼ね合いもあるでしょうがまず１勝しないと始まらないでしょう！勝つ喜びを知ってるからこそ野球にも熱が入るってもんです。チームのためな...
｜17年前 -
＜写真＞今日は、チロルチョコの写真ＷＷＷすごくないですかＷこの、たくさんある、チロルチョコは、いとこがゲームで取ってきてくれましたぁＷすごくないですかＷ←２回目＜写真＞コレは、チロルをかさねてみたＷＷＷ＜写真＞コレは、チロルチョコで、文字かいたＷＷIラブチロルＷＷまぢ、すごいっしょＷ＜写真＞ちなみに、これは、野球ボールのつもりですＷＷ＜写真＞これは、車からの風景＝＝＝よくわかんないけど、雲の隙間か...
｜17年前 -
皆様 明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。昨年は グラは残念な結果となってしまいましたが・・・ピクシー新監督に色んな意味で期待しています。そして見事 Ｊに昇格したＦＣ岐阜も頑張って欲しいですね。オーシャンズはＦリーグの初の王者になってほしいし 今年も変わらず楽しみが多い年になりそうです。あと北京五輪もあるし・・・楽しみ 楽しみ〜〜〜！！！
｜17年前 -
どうやら小中学生相手にロッテが野球アカデミーを開くようです。スクールの名前は「初芝エカデミー」で決まりでしょう。校則でソックスはたくし上げるオールドスタイルであることが決まってます。さらに金髪は校長に「茂みの中から出てきたらハンターに撃たれるぞ」と注意されてしまいますよ。生徒にとってはポカーンでしょうが。そしてエカ校長先生による「もう使わない」なんて厳しい言葉で突き放しつつもちゃっかり次回、またチ...
｜17年前 -
今年の目標は、脱・初中級！今年こそ中級クラスに上がるぞー。後は、ネットプレーに強くなる！明日が今年の初テニスです。がんばるぞー♪
｜17年前 -
＜写真＞ 栄に朝から買い物に出掛けてましたぁ♪トモダチがインフルエンザになってしまったのでひとりで(笑)なんか正月からインフルエンザって言われたときは爆笑しちゃったけどかなり辛いみたいですね・・・ぁたしインフルなったことないからわかんないです(・_.)ノまず栄地下をウロウロして丸栄へ☆ぁたしの勝負ゎここなんです☆欲しいモノ買い尽くしました(笑)コートが10290円☆色ちで黒とグレー☆まずここで失敗...
｜17年前 -
１月１日・・・９時起床１月２日・・・１１時起床１月３日・・・１２時起床１月４日・・・１４時起床ってことは、仕事はじめの１月７日には１９時起床？？？(泣)
｜17年前 -
まずは観戦記。過去に文章だけのやつがあったけどスタジアム観戦はほぼ貼りました。写真って撮っておくと良いですね。自分のなどは写りが悪いからほとんどないからね〜。少しでも髪伸びると老けるから。
｜17年前 -
＜写真＞日記更新サボりすぎですね・・・（って誰も気にしてないかｗ）ということで1月2日三ノ宮で買い物にいったあと、日本三大夜景の一つに挙げられる摩耶山の掬星台へいってきましたｗ当日は六甲山にいった時ほど寒くもなく、阪神間がものすごいパノラマでみえました。やっぱり有名どころなのか人が多かったですね〜＾＾あまりに綺麗さに「すげ〜」しか言えない語彙のなさ。いや〜、でもすごかったですね。三ノ宮からでも1時...
｜17年前 -
＜写真＞あけましておめでとうございます！！年越しは予備校の合宿でした・・・今日、我が家に帰りました。特に何も無い正月・・・と思っていたのですが、ホテルの近くが箱根駅伝のコースだったので復路の方を見てきました！はまりそうです。自分の志望校はすべて出場校なので、自分の選択が改めて正しかったと思いました（笑）来年は母校を応援する立場でいたいです。
｜17年前 -
最近「妄想妻あつまれ〜」用のバトンを探し回るのがマイブームなレーツェルでっす(ゑ今日はそのついでに探してきたバトンに答えようかと。うちの妄想監督で答えていきます。今日はファルコン監督から。レーツェルちゃんとマコちゃんの分は後日載せます。【突撃！オリキャラバトン】・このバトンはオリキャラ(夢主様含む)さんへのインタビュー兼紹介のためのバトンです。・解答は管理人サマでもオリキャラ本人サマでも可。・誰か...
｜17年前 -
今年は我らがベイスターズにとって 最良の年になりますよーに と 新年早々神様に祈ってきました。
｜17年前 -
今日（４日）発売の日系トレンディ2月号を読みましたか？その67pに興味深い記事が載っています。タイトルは「球場同然の広さと設備 これは究極のバッティングセンター」兵庫県西宮市にあるバッセンの紹介なのですが、ここがすごい。両翼92m、センター115mで甲子園と同じ黒土を使っているのです。料金がちょっと気になりますが、利用してみたいですね。http://www.bconpark.jp/index.ht...
｜17年前