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先制はよかった(v^-゚)立ち上がり、集中ね相手のロングにセカンド拾われて苦戦してるから引きすぎないセカンド拾ってマイボできるよう頑張ってやるべき役割悪くない迷いなく、はっきりすることしっかり、はっきり攻守の切替、しっかりとにかくセカンド拾ってマイボできたら最後までやりきるやり続ける視野広くワイドにサイドチェンジしつつ前への意識頑張ってとにかく引きすぎないミドル注意走り負けない球際負けない最後まで...
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19時45分現在の情報です。八高線 運転再開八高線は、松久~児玉駅間での線路に支障物の影響で、高麗川~高崎駅間の上下線で運転を見合わせていましたが、19時35分頃に運転を再開し、同区間の上下線に遅れがでています。今後の最新情報にご注意下さい。
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八高線 運転見合わせ八高線は、松久~児玉駅間での線路に支障物の影響で、高麗川~高崎駅間の上下線で運転を見合わせています。今後の最新情報にご注意下さい。
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気象情報関東地方は大雨に警戒今後の気象情報にご注意下さい。
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炭水化物抜きダイエットをやっているんですがね…。ちょっと流れを変えてみたく普段食べないものをチョイスしてみました。こんなにガッツリ球場で食べたのは1年振りぐらいではないだろうか…。しかし銀ちゃんのメニューがソースカツ丼なのはなぜなのか?36年振りの11連敗中のチームのマウンドに立つのはドラ1高橋光成18歳。なぜ5日前にファームで100球を投げた高卒ルーキーが中4日で先発をしているのだ?ことと次第に...
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JR日光線 運転見合わせJR日光線は、日光駅での車両点検の影響で、日光~今市駅間の上下線で運転を見合わせています。今後の最新情報にご注意下さい。
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8/2(日)針木浄水場朝倉トリッピーズ0201015|9TRICK0204000|6⚪︎打撃成績三進 投犠 投ゴ⚪︎ポジション捕
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なかなかラボ-ラも見れてなくて(^_^;)久しぶりにアップします。とは言え、FBに出てきた記事をそのままアップしただけです(^_^;)
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本日の南相馬のボランティア活動終了です♪依頼者さん立ち会いで家の片付けトン袋に14+小物袋多数今日で依頼内容は完了しました[d146]道の駅経由で次の休憩は中郷の予定[d140]結構疲れているのですぐに寝てしまいそうです。
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30分早く終わらせたけど、とにかく暑かった‼参加人数が14人だったんで2つに分けて。足の方は何ともなかったけども、1ヶ月ぶり立ったから膝がツラかったですね。
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お疲れ様です。今日は久しぶりのキャッチャーについての日記を書こうと思います。自分の考える理想のキャッチングは人差し指を時計の12時の向きにして捕球する形です。この姿勢だと手首がしっかり立った状態なので投球をしっかりと受けられる状態です。これを基点に右方向へのボールや変化球は人差し指を2時位の向きに、左方向は大きく外れて11時の向き位。その範囲で、手首を効かせてキャッチングする事を心がけてます。キャ...
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13時34分現在の情報です。東北新幹線 運転再開東北新幹線・山形新幹線は、那須塩原駅での信号装置故障の影響で、東京~仙台・山形駅間の上下線で運転を見合わせていましたが、13時29分頃に運転を再開し遅れがでています。この影響で秋田新幹線に遅れがでています。今後の最新情報にご注意下さい。
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皆さん都合が悪く、最初は自分一人…自作のストラックアウトで時間を潰すも、暑さには勝てず半分以上をベンチで過ごす(笑)夕方になって、体験入部の方が来ていただき、何と正式加入!チームの説明を正直に丁寧にやったのが良かったのかな♪
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山形新幹線 運転見合わせ山形新幹線は、那須塩原駅での信号装置故障の影響で、東京~山形駅間の上下線で運転を見合わせています。
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東北新幹線 運転見合わせ東北新幹線は、那須塩原駅での信号装置故障の影響で、東京~仙台駅間の上下線で運転を見合わせています。この影響で山形新幹線秋田新幹線上越新幹線長野経由・北陸新幹線遅れが見込まれます。今後の最新情報にご注意下さい。
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いやー暑いですね、何もかもが暑くて暑いという事しか考えなくなりますね。今日ご飯どうする? いや暑いやろ進撃の巨人観に行こうよ いや暑いやろ新喜劇観に行こやん いや暑いやろちょっと~洗濯物入れてきて いや暑いやろまた同盟国に盗聴してたって いや暑いやろ今月、あと1万でやりくりしないといや、暑いやろいやお前の稼ぎが少なくて財布寒いやろ!!小ネタはさておきかれこれ1年半続けてきている体幹トレーニングです...
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昨日はもちろんフクアリ[e734]花火大会よりもジェフだよね〜[e257]千葉県ご当地ゆるキャラ大集合inPK対決フクアリ[e734]面白かった〜[e454]レフリーにはあの千葉ットマンがフクアリに参上[e257][e420]千葉ットマンカッケーし声初めて聞いたけど渋い[e257]試合はヤザーのゴール[e820][e820][e820]ヤザーゴール待っていました[e819][e819]ヤザーのゲー...
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負のオーラ全開の私の本日の予想は・・・ヘニーハウンドとシンボリディスコを軸に・・・フレイムヘイローアースソニックベルカントセイコーライコーで勝負(^^ゞ直線競馬の真ん中枠なので厳しいですが他馬が内か外に散って行けばど真ん中からヘニーハウンドが・・・そんな展開を予想した負の馬券です(笑)
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ボランティアセンターにてまずは松本センター長の挨拶今日は珍しく班分けが無い全員でガテンケイの作業らしい。
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中央・総武各駅停車 平常運転中央・総武各駅停車は、おおむね平常通り運転しています。中央線快速青梅線五日市線東京メトロ東西線平常通り運転しています。
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