21時30分現在の情報です。武蔵野線 運転再開見込武蔵野線は、東松戸駅での人身事故の影響で、上下線で運転を見合わせています。運転再開見込は２２時００分頃に変更になりましたこの影響で京葉線に遅れが発生する列車あります。一部区間で折り返し運転を行っている区間あります。今後の鉄道情報にご注意下さいこの影響で京葉線に遅れが発生する列車あります。

武蔵野線 運転再開見込武蔵野線は、東松戸駅での人身事故の影響で、上下線で運転を見合わせています。運転再開は２２時１０分頃を見込んでいます。この影響で京葉線に遅れが発生する列車があります。また、安全確認ため折り返し運転を実施する区間がありますので、今後の鉄道情報にご注意下さい。

１次キャンプ(静岡)が無事に終えることができました。毎日素晴らしいグラウンドでサッカーに打ち込む環境をくださったJ-STEPの皆さんに感謝してます。毎日練習でき、とても充実したキャンプができたと思います。鹿児島や宮崎でキャンプできるのが楽しみです。とりあえず無事に富山に到着しましたとさ。笑最後に静岡キャンプの部屋人３人でユニ発表！！笑＜写真＞今を生きる

何の痛みかわからないまま様子見てましが少し良くなった様子。 感覚的には筋肉が硬直しているような肉離れのような感じです。荷物もつといたいですが、走るのは何でもないってなんだろー？ 全力疾走しても痛みはないんで明日のサッカーは多分大丈夫。そういえば今日家に戻ってやっと嫁さんに背中に薬塗ってもらいました。 手が届かず薬ぬれなかったんで我慢してました。 そこらの娘さんが塗ってくれるわけないですからね。 か...

＜写真＞＜写真＞＜写真＞１／２６（土）土佐山田スタジアム９：００〜TRICK０００００００００｜０Bandits１１０００１０１ｘ｜４◯打撃成績四球（盗失） 三ゴ 三ゴ◯ポジション二◯戦評試合はことごとくチャンスをものにされ４失点。。。問題はウチの打線、今日も無得点で今季になって１６イニング無失点記録中。。。１、２、３番がほぼ出塁して４番にまわすも、３三振で４番の重要性がわかる試合になった１４残塁...

先日、軟式ボールを使っての練習で爪が割れてしまったので、今回は使うボールをより柔らかいテニスボールに変更したところ、爪への負担が大分減り疲れ具合も軽くすみました。今後軟式ボールを扱う時は爪のケアをしっかりとしてから行いたいです。

親父を救急搬送した…。成人式かい！ゆうて医者にゆわれてますが…。親父…。若気の至りのような…。もう75歳になりますが…。病院で回復を待ってます…。ほんま…。頼むわ〜。

東海道線(東京〜熱海) 平常運転東海道線は、人身事故の影響で遅れがでていましたが、現在はおおむね平常通り運転しています。湘南新宿ライン宇都宮線・高崎線は、平常通り運転しています。

＜写真＞今日はサッカー練習の後に一人残って野球の練習をしました。一人なのでやれる事は限られますが１時間ほど身体を動かしました。ランニングの後に素振りして肩を作る事を兼ねてピッチング練習をしました。キャッチャーがいないのでトスバッティングのネットに投げ込みました。とりあえず回転だけ確認した感じです。寒かったので３０球投げて止めましたが明日も投げようと思います。あと二段モーションを直さないといけません...

やる事がないので近くの練習場に行って来ました[e257]今日は寒かったから、人はあまりおらず、貸切状態で思う存分練習が出来たかな[e330]

今日は朝から、ギラヴァンツの練習を見に行きました（＾－＾） 今日はとてつもなく寒かったけど、たくさんの人が見に来てました。この前の時と違って多かったから、ちょっと嬉しかった(=^・^=) でも、途中で雪がパラパラと降りだしたり、風が強かったのはショックでした・・・ 練習は、フルコートを使っての紅白戦でした。 でも、誰が誰だかいまだに分からず、見てるだけで必死でした(笑) その後は、好きな選手に手作...

http://kkoko.kuronowish.com/index.php/view/14 - 「デ・ヘアは批判されるべきなのか？（動画付き）」

月に２回万博に通っています。 今までは一回自宅に戻ってから会場に向かっているのですがこれだと１９時の開始に間に合いません。なので今日は茨木駅でレンタル自転車で向かうことにしました。 初めて自転車で行ってみてわかりましたが万博に向かってなだらかな上り坂なんですね。。いいアップになります。ｗ約２０分くらいで着きました。 久しぶりに最初のアップからやれましたよ。やっぱりちゃんと練習するのはいいね！ 最後...

＜写真＞こんばんわ☆昨日は、夜勤明けで寝ないで一日過ごしたらさすがに夕方１８時でダウン↓一度寝たら起きないtech起きたら約束の日タイトル通り 職場同僚との皇居マラソン記録会の日でしたぁ今日は、球蹴りでないですが格好は、いつもと変わらず（笑）履き古しのフットサルシューズでGO！皇居１周でちょうど５キロ新たな目標に職場の同僚でチーム作って５月あたりで駅伝大会出場目標です。techは、いつもの球蹴り同...

18時40分現在の情報です。東海道線(東京～熱海) 運転再開東海道線は、大船駅での人身事故の影響で、上下線で運転を見合わせていましたが、１８時２１分頃に運転を再開し遅れがでていますこの影響で湘南新宿ライン・宇都宮線・高崎線に遅れ運休する列車があります。横須賀線・総武快速線京浜東北線・横浜線は平常通り運転しています。今後の鉄道情報にご注意下さい。

もともと料理が嫌いではないため週末は、だいたい夕飯を作ります(￣▽￣)今夜は、ホタテの炊き込みご飯とワカメとアゲ、豆腐の味噌汁、実家から頂いたへしこ（鯖の糠漬け）等…炊き込みは土釜でやります〜だいたい仕込みが終わったのでキッチンで、今日、髙島屋の物産展でGETした塩辛を肴に一杯やりますこのつまみ食いがたまらんのです^_^;

こんばんは☆宇都宮から鈍行列車で帰っています～♪帰りは駅までのりだめっしが送ってくれました!!(いつもありがとう!!)１本目2本目はぽっかぽか～♪でも3本目4本目は風も出てきて手足が痛くなるほどの寒さだったので皆様風邪などひかれませんように…選手でも大和田さん・辰徳さん・鈴ともくんの姿がなくマコちゃんも出場回避怪我や病気じゃないといいのですが心配です(/_;)早く良くなりますように!!---今日は...

昨年、夏頃にあいた穴・・・ 順調に成長してこんな感じに＜写真＞ 本日やっと穴がふさがりました[d150][d87]＜写真＞これで、大丈夫ですね[d140] 本当は、マイバットがほしかったんですが、こっちが先ですよね・・・[d228] マイバットは来月かな？西野カナ？？？ 明日はオヤジ野球ですが・・外は[d4]出来るかな？ 西野カナ？？？

完全休養のお陰で左脚は復活しました(^^)本日は吹雪の中をjog…嫌になったらすぐに帰れる様にと一周750mの近所の公園内をひたすら走りました。辺り一面真っ白なうえに、脚元を気遣いながら視線を下げて走っていると距離感が狂ってきます。明日は合同練習日ですが天候はどうなる事か…