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らぼら の使い方がよくわからないが、ここに書けば皆様の御目に触れるのでしょうか？はじめまして、新しく船橋ODICに入部させていただく事になりましたベニー・セジタカこと瀬下隆則です。名前の由来は昔千葉ロッテにいたベニーという外人に似ているからです。どうやら監督にもそっくりなようです[e446]。どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m。簡単に自己紹介します。【プロフィール】瀬下隆則#50 32歳♂千...
｜12年前 -
こんばんは。息子の玲偉にお父さんの似顔絵を書いてもらいました(^_^)＜写真＞顔のパーツが一応揃ってます(^^)鼻〓と思われるものと口〓と思われるものの間にはヒゲを書いたらしいです。子供の成長が感じられて嬉しかったですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノあと娘の柚月も目が合ったら笑ってくれるようになりました(^_^)また会う日まで…あばよ(^O^)／
｜12年前 -
今日は休みだったので１１時から中央公園に行きました。天気も良く風が涼しくて過ごしやすかったです。公園まで１５分歩いて園内を１時間半歩きました。上の方に芝生公園があるので階段を登って行ったのですがかなりきつかったです。これではまだまだ練習にもついていけないかもしれません。購入するバットは金属も木製も西武の中村選手モデルを購入予定にしています。トップバランスのバットなので長距離打者用ですね。グローブは...
｜12年前 -
＜写真＞ 素晴らしい幹事、素敵な参加メンバーの力で 今回も大成功(^^)/ ＜写真＞ ちゃびいさんが色々創作してくださったんですね 夜勤が終わった時点でライフはゼロ 皆さんと挨拶していた時にはヘロヘロ～ メガシャキ効果でどうにか持ち直し着替えてチーム紹介のセリフ読みを集合時間までしていました 雨が降ってきたぞ←犯人 その甲斐、あってかotakeキャプテンより命じられたチーム紹介どうにかグダグダにな...
｜12年前 -
結果だけを見ると 日本代表 １－０ フランス代表 それも敵地 『素晴らしい！』の一言ですよね それに今までの歴史を考えれば 素晴らしい程の成長とも言える でもね・・・ ブラジルワールドカップで上位を狙っているという事を考えれば 『世界はまだ一歩先』というのが正直な感想 特に緊張からか 引いてしまった前半 躍動的にボールも人も動くフランス とてつもない差を感じた ただ サッカーは９０分間で決着をつけ...
｜12年前 -
やっと期首のドタバタから解放されて、今週も中頃を過ぎれば落ち着くはず…いや、むしろ落ち着いて欲しい。下名にしては珍しく平日にドタバタしてるわけですが、週末は従前通り予定がたてこんでます。現時点で土日の家族スケジュールが11月までびっしりですからね休みって何だろうと思うわけです。まあ家族で楽しいのが一番ですが。先週土曜日10月13日には長女の運動会がありました。一生懸命、何を練習した、あれをやると連...
｜12年前 -
１．ドリブル練習直線は出来るだけ速くラインから離れないようにコーチが邪魔に入るので避けるか反対方向行くかして蹴られないようにかわす今度は４人がビブスを着て邪魔に入る邪魔をかわして１周したら１点２．４チームに分かれる１VS１〜5VS5１VS１でキヨ２回勝ち物凄く盛り上がっております３．試合 赤VS黄色キヨ赤前半 キヨ １アシスト後半は動きがイマイチ４‐２で負けました[e732]アシストは結構上手く出...
｜12年前 -
昨日は千葉までたくさんの応援ありがとうございました！昨日の勝利はほんまに嬉しかった！チーム、サポーターみんなの団結力で勝ちましたね！また写真でいきます。まずは昨日、〈写真〉 今日帰ってきての〈写真〉オフにて、松原と〈写真〉黒川温泉こないだはバサジィのやつと〈写真〉阿蘇ファームランド＆黒川温泉オフをだらだら過ごすんじゃなくて、こうやってどっか行って、リフレッシュするのがお決まりになってます。そのほう...
｜12年前 -
これから夕暮れにかけてクライマックスに１０月１５日は 町が祭り一色になる！ 城崎温泉の秋祭り！ http://www.kinosaki-spa.gr.jp/wcamera/camera.html
｜12年前 -
こんにちわ[d140]１０月１１日（木）今回は上之郷小学校に行ってきました。グランドがとても広かったです[d150]さっそく高学年からスポーツ教室開始です。いつものように、体操をして身体の様々な部位を伸ばしていきます。体操とストレッチは、怪我予防に一番大切なのです[d228]＜写真＞次に、ムカデオニです。ムカデオニとは、縦に並び前の人の肩に手をあてます。一番後ろの人をオニから守り、オニにタッチされ...
｜12年前 -
昨日のカターレと京都戦 自宅でスカパー観戦[d228] お友達と子供達とで総勢11人[d145][d145] 京都さんの恐ろしい[d234]シュート攻撃にもグッと我慢・我慢・・・ 後半、86分 ヨンドクのコーナーからの、西川君のヘッド！！！ 素晴らしい[d136][d136][d136][d136] 興奮したまま試合終了[d87] カターレは後半終わりまで気が抜けないからね～ ご近所さんごめんなさ...
｜12年前 -
＜写真＞ナイキ プロ コンバット ハイパーウォーム最高のパフォーマンスを発揮させるためのデザインにナイキは、悪天候の中での体温調節をサポートするために設計された、快適な通気性・保温性と、よりスリムなフィット感を提供するナイキ プロ コンバット ハイパーウォーム アパレルの新ラインを10月上旬より順次販売開始する。モックネック シルエットの「ナイキ プロ コンバット ハイパーウォーム DRI-FIT...
｜12年前 -
＜写真＞本日は、池辺小学校でスポーツ教室を実施しました。６年生５０名とても元気な子どもたちです。＜写真＞最初に行ったのは、ムカデ競走リレーを行いました。＜写真＞４チームに分かれて一生懸命ボールを渡してます。＜写真＞みんなで協力しながら頑張っています。＜写真＞みんなで声を掛け合いながら必死です。＜写真＞次は二人組でボールをしっかり足でとらえる練習です。みんな上手です。＜写真＞チームの仲間と声を掛け合...
｜12年前 -
PVのことですが、昨日撮ったのは、チーム動画として、あげようかと^^;画質を上げてもう一回撮影したいとおもいます^^;いつかに！
｜12年前 -
アレレ なんで？？ 9月はくじ運の無さも災いして、ポイントアップ出来ませんでした(^_^;) 当然ランキングは下がる筈だったんですが- 予想に反して 222位 → 216位 ランクアップ♪ 300p近くを維持していくのはやはり大変なんでしょうか？ 私より上位の選手が6人ポイントダウンだったようですね！？ 10月はかなりポイントアップしたから、1か月後は更に楽しみです♪♪ ＜写真＞
｜12年前 -
久しぶりに会社に休みもらって家でダラダラしてました…。昼まで寝たろと思って…。布団にかぶりついてましたが…。なかなか長くは寝れませんもんで…。のそのそ起きてきてボーッとテレビとか見てましたら…。嫁さんの指令で畑に行く事に…。そして石灰まいて、肥料まいて…。チューリップを植えました…。とても可愛らしい球根でして…。春に咲くのをイメージするととても楽しみになりました…。水をやって帰ってきましたが…。春...
｜12年前 -
土曜日はチームの活動日。 自分は娘の運動会だったので遅れて参加。 体育館内には既に７名。 そして運命の体脂肪測定の日でもあった [d223] 実は、家を出る前に測ったら 体脂肪 １９．１％ [d136][d136][d136] こりゃ楽勝だべ [d140] で、体育館で測ると、１９．７％ [d276] ギリギリじゃん [d232] 車を運転すると増えるのか？？？ どっちみちクビにならずに済んだけど...
｜12年前 -
デルモということで少し前にやってきました(^^ゞ『フットサルナビ 11月号』をご覧ください♪だけでなく、ご購入いただけるとうれしいです＼(^o^)／SWERVESでおなじみのカメラマン巨匠の要求はフル回転でやりました(*_*)イメージはフットボールと西武警察の融合♪なんていったら怒られちゃいますね(^_^)/とにかくぜひぜひご覧になってください！！！よろしくお願いしやーす(^з^)-☆巨匠！石丸く...
｜12年前 -
10/12に取引先と親善試合を行った。スコアでは完勝だった。自身の目標であった1ゴールも達成できた。まずは上々のスタートか。 10/14日曜日にジムで自主トレを行った。ランニングマシンで10キロ走り込んだ。 今までは漫然と走っていただけだったが、今回はフットサルの試合場面をいろいろ想定しながら走った。・ドリブルで突破する・前方ｽﾍﾟｰｽに全力で駆け上がる・守備に回り全力で駆け戻る あっという間の1...
｜12年前 -
日曜日ＡＭ９時３０分～１２時まで男子所属２年生チーム練習[e219]ラダー・マーカー使用ダッシュやステップ少しハードに走り込み。前日に続いて勝ち残り１対１ゲーム勝ち残るとハードな練習。最後に５対５ゲーム少し疲れが残っているのか午前中活動だからなのか動きは普通でした。息子は１年生チーム練習に交ざってゲームで１得点[e219]ＰＭ１３時～１５時３０まで男子４年生チーム練習参加[e219]ダッシュ・階段...
｜12年前