import_contacts 「フットサルの悩み」に関するブログ

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  12/8（金）にアップしました、「フットサルのお悩み相談」のその2です。 前回、その1では「アスリートとして、妥協せずにトレーニングしたい場合のトレーニングメニュー」を一週間のスケジュールで組んでみました。 今回はその2ということで、心身ともに負荷を軽くしたケースで組んだ一週間のトレーニングスケジュールになります。 http://miraclon.hatenablog.com/entry/2017...

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  ブログを更新しました。 今回は自主トレに関するお悩み相談Q&Aを掲載しています。 参考にしていただけたら幸いです。 http://miraclon.hatenablog.com/entry/2017/12/08/204211 #サッカーの悩み #フットサルの悩み #自主トレ

  ｜6年前