走りました

１年ぶりのホームグラウンド舞浜再開

３／１７（土）１３：００〜１５：００フットサルに向けて

本日より体力強化週間と意気込んでみました。

昨年の秋の都リーグ終了より全くなにもしていません。

ということで夜ジョギング３０分しました。

ダンベルを持って走ってみました。

今週末は日帰りスキーにも行くし（４歳児とマンツーマンなのでスキーはできませんが）

ダイエットにもなるだろうし

きっと３０秒くらいは走るライフメーターは上がったかなあ・・・。

ちなみに一緒にフットサルやってくれる方＆対戦チーム募集中です。

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かっちゃん

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横浜在住の二人の娘の父です。娘に嫌われたくないと思いながら生きてます！青森出身の私には横浜在住という響きがとっても素敵です。家庭をもっても、体重が増えても（減らします）、47になっても草サッカーでエンジョイサッカーライフ！！ A.S.LOVESというエンジョイ草サッカーチームに所属しています。今はここラボーラを通して集まってきてくれた皆さんが9割になりチームも無事運営できてます。 ...もっと見る