フットサルチームを作って早3年(その六)
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タカパン
2010年09月07日 12:46 visibility118
今日からは、また、BlueRuncerの歴史を書いていこうと思います。
初心者向けレッスン
ラボーラで対戦相手募集などを探していると、個人参加の初心者向け1日レッスンというのが、目に飛び込んできました。
タイトルの下には、
フットサル初心者の方、初心者にフットサルを教えたい方も、ぜひ、参加して下さい!とのこと。
そういえば、うちらって、基本的な練習をしっかりやったことって、全然ない。
Σ( ̄□ ̄;)
ちと参加してみよう!
場所は、
東京タワーのすぐ横。
銀座DEフットサルのコートでした。
コートへ着いてみると、
行った方は、わかると思いますが、地下ということもあり、圧迫感が尋常じゃない。
コートも通常のフットサルコートの半分ぐらいで、
ゴールもミニゴールのみと、
まあ、練習のみで借りるようなところかなと。
初心者レッスンに集まったのは、うちのメンバー4人を含めて15人だったと思います。
まずは、
各自でウォーミングアップ↓
その後は、二人一組でのパス練習
インサイドパス
↓
アウトサイドパス
↓
浮き玉パス
を左右・各10回ずつ
さらに
浮き玉を投げて、
トラップ&パス
↓
浮き玉をダイレクトでパス
を左右・各10回ずつ
と難度が上がり、初心者には、ちとキツくなりました。
15分休憩後
4人1チームで、残り時間はキーパーなしの試合をしました。
なんとなく、フットサルというよりは、サッカーレッスンに近いような。。。
小学校の部活を思い出しました。
(´∀`)♪
これからフットサルを始めようと思っている方には、お薦めです!
今のメンバーでも、たまにやると面白いかも。。。
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2010年09月01日
- 事務局に通報しました。
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