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2023.3.25　なでしこひろば

～練習内容～

ウォーミングアップ

ストレッチ

二人一組対面

ボールキープ

狭いエリアで4対1

狭いエリアで3対2

3対2

4対3


4月9日は大会です。
よって、それまではチームの練習を行います。
初参加者の募集は、4月15日から行いますので、よろしくお願いします。

 

sellフットサルスポーツ八王子市女子フットサルなでしこひろば

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