FC.MARCH活動_【第74回】06/12(日) 11-15時 南毛利スポーツセンター

今日はごっちんとみくちゃん、ふたりが体験参加に来てくれたこともあって

ひさしぶりに、男性9名、女性6名の計15名が集まってのフットサル

ふたりとも楽しんでもらえたようで、今後もチームに参加してくれるみたい



先週みたいな少人数での基礎練習も悪くはないけど、

やっぱりFC.MARCHは大勢でわいわいと紅白戦をやってこそ！すごく楽しかった

しかも今日は3チームすべて女子2人でチーム分けできて、

ミックスチームとしては理想的な人数比率でしたね



毎回これくらい集まれるとすごくいいんだけどなぁ。

7月からは節電シフトの影響で僕自身、土日休みでなくなって

どれくらい蹴れるか分からないので今のうちにめいっぱいフットサルやっておきたいもんです。





基礎練習ではひさしぶりに変則ハンドボールをやりました。

この練習の狙いは、手でボールを持って落ちついて考える時間をつくることで
ボールを持ってないときにどう動くか、つまり「パスを迎えにいく」動きを考えるためにやってみたのですが、

最初はあえてその説明までは省いていたのもあって、なかなか狙い通りの展開とはなりませんでした。


まぁ、いきなりうまくはいきません。
来週はまた違う形で「パスを迎えにいく」意識を高められる練習を考えてみよっと



練習といえば、おっきーさんやつくしさんはコソ練の効果か、
足裏でのボールコントロールがめきめきと上達しているような気が…
FC.MARCHは初心者歓迎エンジョイチームですので、「勝つための練習」はしません。
でもフットサルが上達して、できなかったことができるようになれば益々フットサルが楽しくなるはず！
そんな練習を今後も少しずつ考えていきたいですね。


【日時】

06/12(日) 11:00-15:00



【場所】

厚木市営南毛利スポーツセンター



【活動内容】



◆参加者 男性9名、女性6名



◆基礎練習メニュー

対面パス（足裏トラップ → インサイドパス）

対面パス（横移動 → 足裏トラップ → インサイドパス）

変則ハンドボール



◆紅白戦

3チーム ミックス総当たり4周

3チーム 女子vs男子総当たり1周



◆ビブス当番

ドラえもん