命名 「コソトレ」w
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園部啓之(べその)
2010年09月17日 11:54 visibility65
本日 いつも 「平日キャッチボーラー」で 使っている ニコタマの 原っぱで
マイヤキューさんの 「かぶき」さんと 2人で 朝の6時半から 10時過ぎまで
キャッチボール、 軽いノック 遠投キャッチボールして 遊んできました。
前日の雨で 使用許可が 出なかったみたいで、公園には 私と かぶきさんの2人だけ。w
思う存分 ボール ブン投げて、 グランド外野部分でノックしたりして 遊んでました。w
原っぱは まだ水が残ってて、2人とも スパイクは水でぐっしょり。w
それでも キャッチボール 延々とやっておりました。w
かぶきさんも 2,3時間しか寝てないのに、良く来てくれて、しかも精力的にボール投げたり、ノック受けたり、私の暴投したボール 拾いに行ってくれたり・・・・。w
ちなみに 彼は 3時間も 野球した挙句、昼から深夜まで 仕事です。(汗)
お陰さまで、久々に 腰の回転使えたり、ノックの感触 良くなったりしました。w
かぶきさん。 また 隙見て やりましょうね!w
有難う御座いました。w
(注) こそこそトレーニングで 「こそトレ」でつ。w
sellこそトレ
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