暑い時は。

ちょっと 少なめでも、ちゃんと 食べましょう！（笑）

明日は ニコタマで おりやんさん達と 11時から平日キャッチボーラー練習 ありますんで ドタ参加 お待ちしてます。（笑）

夕方17時から 城北中央公園でも ウィークデイ＝プラクティス練習 ありますんで こちらにも どうぞ。（笑）