盗塁刺した！

1点リードで迎えた最終回。
先頭がセンター前でノーアウトのランナーが出る。

3球目、ランナースタート。
投球は抜けて打者の頭付近に。
体勢崩れてたし、送球もセカンド方向にそれたけど、ショートがフォローしてくれてアウト。
ワンナウト、ランナー無しになった。

そのあとゴタゴタしたし自分もミスしたけど、どうにか逃げ切り勝利。
先発は今季7勝目。
先発に勝ちがつくのは本当に嬉しい！

土曜よりスローがよくなった。
前回からワンバンスローを徹底し始めた。
ワンバンで投げるに当たって、肘を下げて投げるように変えた。
肩への負担が減ったので、投げ方がよくなったと思う。

さらに連続写真を撮ってもらった。
写真を見る限り、上半身は割りとスムーズになった。
前足が突っ張っていたので、それは修正しなきゃだけど、それ以外はわかんなかった。
うまい人のと比べてみれば？とアドバイスをもらって、連続写真比べてみたら、違いを大発見！

踏み出した足、思いっきり開いてる！

キャッチボールの時はそこそこ壁ができてるけど、座って立ち上がってから踏み込むときは全力で膝が開いてた。

日曜はキャッチボールの時から、そこを注意してやってたら、送球がよくなった。
まぁ良くなったと言っても、たかが知れてるけど。

たぶんマウンドでも同じことが起きてる気がする。

なんにせよ、キャッチボールのように投げれない理由の１つが分かったのは本当によかった。
次回も楽しみだ！