なんだかひどい話ですよね。

今日、ジムに行ってストレッチをやろうとしていたら隣のおばちゃんが話しかけてきて、

『なんで昼まっからこんなところにいるんですか？』[d221]

だって。

おまえには関係ないだろう、このボケ！！！[d225]
といってやりたい気持ちを抑えて
1000kcalを消費してきました。

連休は茨城県の北部被災地の方へ行ってなるべくお金を落としてこようと思います。[d6]

田中実さん44歳。同世代です。おそらくうつだったんでしょう。
今はパキシルなどSSRIの良い薬がありますが、なかなか薬だけでは。。思考の癖を矯正する認知行動療法というのが効果があるようです。