素振り

私が素振りの時に心がけていることはただひとつ。

“どこを振るか”

これで自分のフォームはある程度固まると思うんです。

振っていて自分にしっくりくるポイントが得意な場所であることはもちろん、その逆も把握できます。

といってもそこに球が行くとは限らないのは当然。

あくまで私の見解なので一概にすべてに当てはまるとは限りませんが、素振りの際に高めを振っていると強い打球を打てるようになります。

地球には重力があるので上でしっかり振れるようになれば下はより振れると思ってるからです。

それにより、ストレート待ちをしてた時に変化球で崩されても対応できるようになります。

野村克也氏が唱えている打者の4タイプで分けるとすると、私の場合は基本ストレート待ちで変化球に対応するタイプなので、同じタイプの方はよりいいと思います。

特にマスコットで高めを振ると効果的です。

一日50～100回やるだけでも確実に変わります。

先ほども書いた通り、あくまで私の見解なのであしからず。