復活へ

元ライオンズ、元デビルレイズの森さん、引退していたわけじゃないんですね。
今年から独立リーグ、ＢＣリーグの石川ミリオンスターズで投手コーチに就任した様子ですが、それはそれ、きおれはこれとして現役復帰を目指しているとか。

西武第2球場で練習しているんですね。そうなら、ほんと頑張ってほしいです。
大リーグでは運が悪かったけれど、まだまだ若いですからね。
大リーグの藪投手が1年かな？のブランクから復帰したけれど、3年ちかいブランクのひとっているのでしょうか？コーチからかな？現役に復帰したひとがいたような？？


それに刺激をうけたわけでありませんが、ジムで筋トレをしてきました。
筋肉はなかなかつくものでもないし、有酸素運動もやりすぎると筋肉が落ちてしまうので、なかなか難しいですが、やっぱりバランスが大切なんでしょうね。
それと、何を目指してやるのか？ですね。

ステーションさんが間違ったストレッチをしていないか？と書かれていましたが、自分も正直　正しくやっているのか？疑問です（笑）
一応、筋トレ以上に　入念にはしているつもりですが…

腰痛対策も含めて、地味にジミにいこうっと…