シングルス練習~
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AOIフットサル
2018年03月12日 15:43 visibility116
こんにちは!スタッフNです!
昨日は何とかコート取れて(取ってくれて)テニス練習することができました。
ただ風が強めで、2人での練習だったので、なかなかハードでしたよ!
二人なので、ボレーは置いておいて、シングルスの練習を行いました!
クロスラリーで打ったらセンター付近に戻るとか少し負荷もかけて行きました!
またコース替えするほう、される方、両サイド、そしてゲーム練習も行いました!
ゲームでは風上で苦手なスマッシュも決める事できました。
スマッシュ嫌じゃなくなってるかも~
意外と疲れてないなぁと思っていたのですが、現在また筋肉痛です~
でも筋肉痛は頑張った結果ということで~
全然動き遅いなぁと思うけど~
来週はシングルス戦です!頑張ります~!
1レッスン単位で受講できる!スクールお待ちしています!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ!
sellテニス
- 事務局に通報しました。
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