なぜか肩がいたい・・・

　日曜日久々に長く練習したせいか？右ひじのうえからかたにかけてが少しいたむ！！
今日もＤＡＩテニスクラブにて１時間練習したが・・・やっぱり違和感！！
今日からまた腕立てと鉄アレーで筋トレせねば・・・そういえば腰と首の筋トレばかりで・・・
腕のほうはさぼってましたから・・・今日からまたしっかり筋トレ頑張ります！！！