腕立てふせさぼってたらやっぱりひじに痛みがきはじめました！！今日からまた朝晩腕立て伏せを５０回です！！身体はそれにしても正直です！！さぼったら必ず痛い目にあいますから・・・
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59才のチャレンジャーです。 日々テニスに挑戦中！！
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