うまい人のプレーを・・・

  • マック
    2009年09月04日 14:36 visibility39


習うより慣れろともいいますが・・・
テニスのうまい人のプレーは観察すれば
得るものが必ずありますよ!!
今回もGコーチのレッスン中にひとつのことに
きずきました。
彼はどんなボールにたいしても姿勢が低く
さらに打点にはやく到達する
ここまではレッスンでやってることなんですが
その結果打つときに土台(下半身)がまったく
動かない!!どんな球のときも・・・

ってことで昨日 今日とその3点を意識して
ストロークしてみると、
打てる打てる 不思議なくらい。
そう深い球におしこまれぎみでも
片足体重にならずしっかり土台を意識すれば・・・
あとは低い姿勢をたもつ筋力と
はやく打点に到達できる反応です!!

これはほんと収穫です!!

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