足はかなりいいようです!!

  • マック
    2010年08月19日 15:47 visibility38


今日はドームのDAIテニスクラブで1時間練習して
1マッチ さらに壁打ちとサーブ練習を30分
ケガをする前のメニューどおりこなしたのですが
足に違和感はなく普通にテニスできたようにおもいます!!
ゲームのほうも相手は2人ともそこそこうまいかただったので
劣勢覚悟で無理しないようにしたのですがどうにか
うまくかわせて7−5で勝つことができました!!
復帰後は無理せずを意識して自分の範囲だけどうにか
コートカバーするように心がけているのですが、
これがいいようで復帰後は走れないにもかかわらずこれで
なんと驚きの 9勝1敗 
結局テニスは自分のところをしっかりまもれってことですよね!!
あすからも無理せずがんばります!!

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