右脚[d163]

はい[d151]どうも〜[d88]

今日もまたフットサル日でした[d88]

ここ最近、ランニングやフットサル続きで楽しく過ごしていたんですが…
今日のフットサルの練習で遂にカラダに異変が…
練習開始早々強めに[d25]を蹴ったら[d144]右脚太もも内側が痛みがぁ〜[d163][d163]
無理したつもりはなかったんですが[d144]

急に過密に走ったりしたからなんでしょう[d1024]

痛いからって、休んでしまうと今までやってきたトレーニングが意味が無くなりそうなので、続けるつもりです[d151]
あと今、休んでしまうと気持ちが切れてそうってのもありますしね[d163]

まぁ気にせず走り続けます[d151]