満足な時間＾＾

年度末も近づき、
業務の慌しさも感じてきた今日この頃ですが、
今日も業務終了後帰宅し、きっちりトレーニングしました！

近所をランニングした後、
薄暗い階段と小さな広場付の公園で、
ショートダッシュ＆サイドステップでのシャトルランの後、
一気に階段を駆け上がるという、
なんとも孤独でストイックな時間を過ごしました＾＾
何本も何本も走りました！

薄暗い公園で、
ダダダッ！というステップの音と、
サササッツと階段を駆け上がる足音・・・・・・・
ゼ〜ゼ〜という吐息が聞こえてくるという、
１１０番されてもおかしくないような状況でした＾＾

しかし、
しか〜〜し、
気にせず真剣に自分を追い込みました！
楽してもいいんだ〜♪
休んでもいいんだよ〜♪と、
自分の中の悪魔が何度も囁きましたが、
なにくそ〜〜！！！！と歯を食いしばり、
自分に負けることなく自分を磨きました☆

さ〜自分がどれだけ変れるのか、楽しみです＾＾
本気になってきた〜！！