昌１０勝！

五輪の準決勝と決勝のために
試合をしばらくあけていたプロ野球が
今日からまた再開し、
中日は山本昌が見事な投球で
10勝目に到達しました。

史上最年長での二桁勝利に
なったようですが
本当に素晴らしいと思います。

彼がここまで現役でこれた理由は
いくつもあるでしょうが、

その一つとして注目すべきなのは
体のケアへの意識ではないでしょうか？

彼は確か毎年鳥取の
有名なスポーツジムで
体を鍛えていたはずです。

実際にいったことがないので確信は持てませんが、
あそこは科学的なアプローチを
徹底的に用いて選手にあった
トレーニングメニューを
与えてくれるようです。

こういったジムにいっているというのは
やはり自分の体のケアの重要性を
自覚しているからでしょう。

プロ野球選手ならしっかりと
体をケアする意識を強く持つべきだということを
実感します。

もちろん他の選手らも
しっかりとやってはいるでしょう。
ただ、プロの頂点のレベルとなると

ケアをしている

のレベルではなく

徹底的にケアをしている

とまわりから思われるくらいに
やる必要があるように思います。

かつて広島カープで活躍した
川口和久投手が
ベテランでも活躍している工藤の
体のケアの徹底についてのコラムで、

自分もやっておけばよかった

といっていたことがあります。

もちろん今のほうがスポーツ医学の
意識がチーム内に浸透しているから
選手らのほとんどがしっかりと
体のケアをしているでしょうが、

その分野でトップを目指すくらいの
意識で体に神経を使うことが
プロの世界で長くやるための
秘訣なのかなとも思います。

もちろん最も大事なのは
野球の技術です！

山本昌投手、
これからも頑張ってください！