4月13日DELSOLE SCHOOL レポート！

皆さん、こんにちわ！

今日はだいぶ暖かいですね[d1]

短パンで仕事中[d140]

チャンピオンズリーグのベスト４が出揃いましたね！

レアルvsバルサのクラシコ

シャルケvsマンチェスターUの日韓対決！

楽しみです！！

チェルシー戦のパクチソン選手のゴール、しびれました[d231]

さて、水曜日のスクールレポートです。

①　アップ

2チームにわかれてのルール付ミニゲーム。

a)　シュートは、ダイレクトのインサイドのみ。

b)　足裏禁止。

c)　足裏OKでパスは必ず左足。

d)　足裏OKでパスは必ずトゥキック。

e)　ツータッチorダイレクト

※b)～e)シュートはダイレクトのみ。

f)　1チームが3本パスを回したら、相手チームは5秒動けない。

※攻めは5秒以内に、確実にシュートを狙う。

②　ストレッチ

③　パス練習　～4角形を使ったパス練習～

4角形のグリッド、各角に4選手を配置。

a)　時計回りに右足でパスを出し、パスを出した方に選手も動く。

b)　反時計回りに左足でパスを出し、パスを出した方に選手も動く。

c)　アウトサイドでパス。パスと逆に選手も動く。

d)　パス回し＆中に入る動き

[d153]フットサルはパスを出したら動くことが大事[d153]

[d153]パスを出したら止まっている選手が多い[d153]

[d153]パスを出したら、動いてワンツーなどを狙う[d153]

④　ループパスの練習

インサイドループとアウトサイドループ。

⑤　ゲーム

皆さん、お疲れ様でした！

4月16日(土)16:00～18:00にも臨時開催いたします！

是非、ご参加下さい！

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              Pray F

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2011年4月29日(金・祝)

　　　　～2011年5月6日(金)

チャリティウィーク開催

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「Shinagawa One Day League」

参加チーム募集中！

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フットサルコート品川

http://www.futsal-court.jp/shinagawa

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