11月9日DELSOLE SCHOOL レポート！

皆さん、こんにちわ！

昨日の情熱大陸、見逃した～[d276]

明日は、北朝鮮戦ですね[d153]

歴史的な一戦と言われていますが・・・・

http://sportsnavi.yahoo.co.jp/soccer/wcup/14brazil/text/201111130003-spnavi.html

さて、少し時間が空いてしまいましたが、

水曜日のスクールレポートです。

①　アップ

２チームに分かれて、ペラドン。

シュートは、エリアの外からの浮き球をエリア内でヘディングシュート。

慣れてきたら、

ヘディングシュート　→　ボレーシュートに変更。

②　ストレッチ

③　フェイントの練習

「フェイントは、自分が詐欺師になる！」by 松浦英

3人1組で、出し手・受け手・DFに分かれる。

コーンを2個置き、その間に受け手(C)が入る。

出し手(A)とCとの間にDF(B)が入る。

Cはコーンの間でフェイントをかけながら、動く。

AはタイミングよくCへパスを通す。

BはCの動きを見ながら、パスを通させない。

(a)　パスは手で投げる。

(b)　コーンの間隔を広げ、パスを足でのパスにする。

④　ゲーム

皆さん、お疲れ様でした！

11月23日(水祝)

第4回DELSOLE NAKANO FUTSAL SCHOOL +one　開催決定！

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「Shinagawa One Day League」

参加チーム募集中！

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フットサルコート品川

http://www.futsal-court.jp/shinagawa

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