11月30日DELSOLE SCHOOL レポート！

皆さん、こんにちは！

今日から師走に突入です！

今年も残すところあと1か月・・・。

当施設は来年の5月で、節目の5周年を迎えます！

これもひとえにご利用いただいている皆様のおかげです！

来年は、人工芝の全面張替やフロントスペースのリニューアルなどを予定しております。

より一層、ご満足いただける施設となるよう、努力して参ります！

さて、

昨日のスクールレポートです。

その前に・・・・

“デルソーレ中野　全日本選手権東京都大会　優勝”

http://ameblo.jp/ei7matsuura/entry-11092097530.html

おめでとうございます！

①　アップ

a)

ランニング→サイドステップ・バックステップでコートを周回。

b)

足裏やインサイドを使ったドリブル。

アップなのでゆっくり正確に。

c)

ハーフコートを使用して、ドリブル→ターン。

ターンはマイナス気味に、相手からボールを遠ざける。

②　ストレッチ

③　ファーサイドのシュート練習

a)

左サイド(A)→右サイド(B)へパス。

右サイドの選手は中央の選手(C)とワンツー。

Aはファーサイドへダッシュ。

C→Bのリターンパスはギリギリの所を狙う。

Cはパスを出したら、ゴール前へ。

b)

左サイド→中央→右サイド→左サイドのパス交換。

左サイドから右サイドへダイレクトで浮き球パス。

以下、同様。

[d153]パスを出したら止まらない

[d153]パスの選択肢を増やす

[d153]判断、周りの動きが大事

↑

このポイントを意識して。

④　ゲーム

皆さん、お疲れ様でした！

寒くなってきましたので、怪我には注意です。

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「Shinagawa One Day League」

参加チーム募集中！

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フットサルコート品川

http://www.futsal-court.jp/shinagawa

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