
3月14日DELSOLE SCHOOL レポート!
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フットサルコート品川
2012年03月15日 18:03 visibility83
皆さん、こんにちわ!
昨日は、ロンドン五輪最終予選の最終戦。
前半、カウンターでヒヤリとする場面もありましたが、
2-0の快勝!
本番に向けての選手選考が、今から楽しみです!
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120315-00000001-sanspo-socc
さて、そんな戦いの裏で、
当施設で行われていた、スクールレポートです!
① アップ
3/4コートで6対6のミニゲーム。
a) フリータッチ
b) トラップは必ず足裏のルール付
② ストレッチ
③ トラップ練習
a) 足裏トラップ
足下に止めるトラップではなく、前に転がす。
ボールをしっかり見て、空振り注意。
b) 横を向いた状態での足裏トラップ
DFとボールの間に自分の体を入れるイメージ。
c) インサイドでボールを動かすトラップ
d) トゥを使ってボールを浮かせるトラップ
④ シュート練習
足裏トラップを使った、サイドからのシュート練習。
⑤ ゲーム
皆さん、お疲れ様でした!

DELSOLE NAKANO FUTSAL SCHOOL
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人工芝全面リニューアル
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