応援ありがとうございます！

さっそく夜に走りに行きました。(゜ー゜;Aアセアセ
蛇坂という坂道なのですが、スタミナもつくかなっと思い５往復してみました。初日なのでこれぐらいで・・・甘いですかね。継続することが大切ですよね！でも、昔、継続は力ではないと習いました。継続ではなくステップアップさせないといけないそうです・・・がんばろ