足首を捻挫してしまった＞＜

長いブランクを取り戻そうと試合メインのサークルではなく

練習メインのサークルと思いやっと見つけたので、今朝早くから張り切って

行ってきたんですが、練習後の練習試合で足をひねりまして

ひねった瞬間

「あちゃーこれはかなり思いっきりひねったよ　・　・　・」

「どーしよう痛くて立っていられないよー」

ってその時は思ったんですけど、試合続けたかったから無理して

その後２時間近く練習試合をやってしまったんです　・　・　・

その時はちょっと痛いくらいだったんで一生懸命走っちゃったりして

大丈夫だったみたい＾＾

なーーんて思ってたんですが

とんでもなかった

今になってめちゃくちゃ痛い

内出血してるし＞＜

おとなしくしてよ～