お墓参りとバッチコイ

今日も暑かったね・・・

みんなは体調を崩したりしてないかな？

巷ではこの時期　水分補給時にスポーツドリンクを薦める人がいるけど

継続的に摂取する場合　塩分や糖分が多過ぎなので

ミネラルウォーター等で薄める事をお勧めする

ちなみにオイラがサッカーの時に持参するドリンクは

１L用の粉末を２Lの水で薄めて使ってる

それにプラスしてウィルキンソンって言う炭酸水を併用して飲んでるんだ

カロリーゼロだし勿論糖分も糖質もゼロぢゃ（＾◇＾）

ただ決して旨いものではないからみんなには勧めない(笑)

さてオイラのうんちくはこの程度にして本題ぢゃ

今日は朝から祖父のお墓に行って来たよ

暑いから何時もよりお水を多めにかけながら綺麗にしたさ（＾◇＾）

お供えは爺ちゃんの大好きなバナナとドーナツ(笑)

でも毎回同じ組み合わせはそろそろ飽きてるだろうから次回から変えて行こうと思う(笑)

何しろ実家の仏壇のお供えにもバナナがあるからねぇ

今後は季節感のある果物やお菓子をお供えに加えよう

家族みんなで手を合わせ心の中で沢山会話して今日のお務めは無事終了

でも折角の休みだからこれで終わるのも勿体無いんで１度出直して

南大沢のアウトレットと、ぐりーんうぉーく多摩に行って来たさ

獲物についてはまた後日アップしますわ（＾◇＾）　

それぢゃ皆様　お休みなさい！