今月２度目

何がって　実は連日テニスの記録。

前回は１６日連続で終わりましたが　昨日まで６日連続でしたが予定を見たら次に

テニスの予定が無いのは１１／９らしい。

全部続いたら１８日で記録更新かな？　１ヶ月の２回も１５日以上連続っておかしいだろって

考えたら　両方月をまたいでましたね。

そんな感じで昨日は休暇で昼間からテニス。

昼間は４時間２人で地味ひたすら練習しました。

昨日の課題はスマッシュとワイドボレー

こんな練習付き合ってくれるのはペアのねこさんぐらいです。

スマッシュはまだ課題が残りますが基本はコースを狙う時は強く打とうとしない。

ゆっくり打つってわけじゃないですよ。強く！を意識しないようにする事。

ワイドボレーは自分のイメージと実際の打ち方がかなり　かけ離れてました。

まずは比較的簡単なバックハンドで練習

http://www.youtube.com/watch?v=Kg08VLxpEoM

簡単そうで意外と難しいフォアハンド

http://www.youtube.com/watch?v=49w59YmJ-QQ

応用を活かして　ボレーボレー　相手はねこさん

http://www.youtube.com/watch?v=7bbTe_htQYA

ここまでで既に３時間経過　その後　３０分ストロークボレーして　４時間終了。

夜は２１時からつわもの練習に参加。

昼間の成果を試そうしたけど　実戦で使うにはまだまだ　応用練習が必要みたい。

意識しすぎない事が大事なんだな。

もう少し練習します。