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試合に勝つのに足りない事

技術もあって経験もそこそこある人があるレベルになると急に勝てなくなる。

こういうのって良くある（良く聞く）ことだと思います。

外から見てると別に差があるように見えないし普通に戦えてると思うけど
結果を見ると負け　しかも本人に聞くとぜんぜん勝てる気がしないと。

こういうのって
・単純に慣れ（経験）の問題
・メンタル面がレベルに追いついてない？

の２つがあるんじゃないかと思います。

トーナメントなんかでも１，２回戦は普通に勝てる感じでもシードが出てくる
3回戦とか準決勝とかで突然レベルが1段階上がることよくあります。

レベルが違うと何が起きるのかその対処が出来るかどうかがその上に行けるか
どうかの違いになると思います。

レベルが上がると一番わかり易いのは球速が上がります。
これは一般で良くありますが全てのショットのスピードが上がります。
そうすると今までのタイミング、リズム、準備、ポジションとかが全部変わってきます。
変えないと対応出来ません。
これは見た目で判るので慣れるしかありません。
試合で常にこのレベルまで行くようになればそのうち慣れます(^^;
この場合は慣れてしまえばまぁ　なんとかなります。

次に自分の想定しているよりも長くラリーが続きます。
今までなら決まってるショット等が返されてラリーが続く事が増えます。
大人のプレイヤーに多いですが自分の思い描いていた通りに進み
しっかり最後まで決めたと思ったのがそれを返されると次を考えられなくなり
軽くパニックします。

そこまで行かなくても配球が単純になったりして逆に攻められたりします。

これも慣れてくれば決まるまで何度でも繰り返してラリーする様になれば
たぶん対応できると思います。

　
次に出てくるのが自分の知らないパターンの配球や攻め方をされる。
ここいらからは単純な解決は出来なくなるかな？
自分の想定にないショットが相手にあるとそこからの配球が想像できなくなる
事があります。
これは単純に想像すれば良いと思うかも知れませんが知らないショットが１つ増えるだけで
攻めのパターンは一気に倍とかに増えますし知らないショットの潜在能力は想像を超える
場合が多いです。

こういうショットがその人個人の特技なのか高いレベルでは一般的なのかによりますが
上のレベルで一般的なものならそれは覚えるしかありませんので技術的な練習が
必要になります。
知ってるけど対処が出来ないショットと知らないショットは似てますが全く違います。


技術なのかメンタルなのか微妙ですがもう一つは集中力の継続です。
これはレベルが高くなると試合中のラリーが長くなります。
同じレベルのショットを打てる同士でも　どれぐらい継続して打てるかは勝敗にかなり
影響します。

９５％の確率のショットは２０本続けると1本ミスします。
19本ラリーを続けてもポイントは取れませんが1本ミスするとポイントを失います。
試合で２０本ラリーが続く事はシングルスなら結構ありますよ。
こういう部分は単純な技術でも経験でもない部分になります。

勝てない人のテニスにはこの突然集中力が切れてミスするみたいなのが
良く見られます。
これだけは単純な練習しても解決できません。高いレベルの試合をしながら自分で集中力の継続（持続じゃなくてね）する方法を探すしかありません。

具体的にはラリー中に集中力を切って再度集中し直す事が必要です。
人間は集中力を持続する事はできませんからどこかでやり直す事が必要なんですね。

こういう単純な技術でも経験だけでもない事柄が出来るかどうかで上のレベルと
戦えるかどうかは変わってくるものです。

頭で考えるとか練習するとかだけじゃやっぱり解決しない部分も多いんですよ。
出来るだけ高いレベルで試合してその中で何が出来てないのかを知って
それは何で出来てないのかをちゃんと理解していないとそこからは進めないものです。

試合の感想は自分勝手にしないで周りの人に意見や出来れば対戦相手に感想を聞いて
客観的な視線で分析していくと意外と突破口があったりしますよ。

自分に対する過大評価、過小評価はせずに客観的に理解する事が勝てるようになる
コツなんじゃないかと思います。

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