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焼け石に水

  • Number10
    2010年12月05日 23:15 visibility70

先週でシーズン終了した我がチーム。

今日は希望者のみで練習をした。
グラウンドが２時間しか取れてなかったので、軽めのメニュー。
キャッチボールをやや長く、内外野基礎守備練習に素振り、バント練習など。
ピッチング＆審判練習、最後には外野の芝上でスライディング練習。

暖かかったので、多少運動量を増やしても良かったかも。
年内の練習はやっても後１回かな。


練習後、王将で昼食。
腹減ったので、ラーメン、ギョーザと焼き飯を注文。
「やれやれ、よく食うぜ」
と言わんばかりの視線を受けたが、
実はまだ腹７分だったとは思わなかっただろう（謎

帰宅後、自転車５キロの後８キロほど歩いたが消費カロリーはたぶん３００くらい。
余計な摂取量の何分の一か想像もつかないが、はっきり言って、誤差の範囲程度ですなw

もちろん、３品食べたことは後悔していない（謎







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