光が見えなくて、迷ってる時は

もう！足首が痛いっすよ！

重度の捻挫を1回しかしてないから、忘れてしまっていたけど

捻挫って、意外と長引くんすよね！
（自分自身は捻挫ではないけど）


家を出ようと思ったら、なんだか、左足首が急に攣るような痛みに襲われ！


ガッチガチにテーピングをして、サポーターを巻いて足首を固めてフットサルして来ました！。



楽しむ事を目的としたエンジョイのぬるいフットサルだから、手を抜いてたんですが…


意外と真剣に守備してくる人に、マシューズをしようとして左に体重をかけたら、左膝が落ちた…

ダメだ、こりゃ(＞_＜)


まぁ、自身の痛みにとは別に

とても楽しかった（笑）。

エンジョイはエンジョイで楽しいですね。



帰宅して、冷たいシャワーを浴びて、BCAAとクレアチンを飲んでストレッチして


プロの選手がやってるみたいに冷やしましたよ…。

大事な試合がある前に起きたアクシデント！！！！！



あぁ…
久しぶりに怪我で蹴れない人の苦しみを味わってます…。


怪我されてる皆さん、お互い頑張ろう！


今日はロキソニンを飲んで、ちょっとだけ無理してきます！。
なかなか、戦えない相手なので、おもいっきりぶつかりたかった！！。

熱くなれ！