筋トレ

超久しぶりに筋トレしてみました…


たぶん、１年以上は筋トレをしてないです



腹筋を５０回

背筋５０回をして


腕立て伏せも５０回しようと

頑張って頑張って…


歯を食いしばって頑張っても４６回しか出来ずに倒れました…


普段から鍛えてないくせにスゲー悔しい…

５０回くらいは余裕だと思っていたのに…


明日から本格的に筋トレ再開しなきゃ


目指せ！中田英寿！



しかし、中田英寿氏

あんな良い身体しているんだから現役でも出来そうな気がするんだけどなぁ…


今からでも湘南に入れば良いのに（笑）