筋肉痛

２日前の日曜日久しぶりサッカーをしてきました。
２アシストはしましたが
今日はすごく筋肉痛。
あまりにも歩くのがきついので、祖母を誘って
温泉へ　
温まって1時間たっても体がぬくもって気持ちいいものです。
ビールも飲んだからなのでしょうが
　しかし筋肉痛はまだまだ痛みはとれません。