クリニック日記・第５回

６月７日（火）
こんにちは！
だいぶ暑くなってまいりましたね。長袖なんか、もう着てられません。
それでは、本日のメニューです。




☆今日のメニュー☆


１、鬼ごっこ
＜鬼はタッチしたら交代。ボールを持っている人にはタッチできない。子は手でパスを回しながら鬼から逃げる＞


２、ストレッチ

３、ボールタッチ＜ハーフコートで縦タッチ、後タッチ、足の裏をやりました＞

４、基礎練習⇒インサイド、インステップ、モモ、ムネ、ヘッド→パス

５、パス練習⇒インサイド
６、パスゲーム

７、ルール付きのゲーム
８、ゲーム



★今日のテーマ★
ボールタッチとインサイドの練習でルックアップを意識付けてやりました。

☆クリニックレビュー☆
今回は、罰ゲーム付きでメニューをこなしてみました。女性の方は腹筋がキツかったみたいです。
ドッチボール風のパス回しは、状況判断・正確なパスが要求されるのでとても良い練習だと思います。中で逃げる人達は予測を立てるという意味で、守備の練習になりますね。少し難しかったですが、また機会があればやりたいと思います。