ミスターメタボリック

さて、現職もあと１週間の作業となりました。
（４月中の残り２週間は有給休暇。）

出来る事ならすぐにでも次の仕事を始めたいと思っていたけど、
少し考え直して４月中はゆっくりする事にしました。
ゆっくりするといっても転職活動をあまり焦らないというだけで
実生活は忙しく動き回ろうと思ってます。

まずは体をベストな状態に持っていきたいですね。
暴飲暴食のお陰で、自称ミスターメタボリックと謳わずにはいられない
ほどの状態なので。

サッカーの三浦和良選手を観てて思ったんですけどね。
人間、25歳を過ぎると徐々に筋力、持久力は衰えていって、
スピードやスタミナで若い世代に勝てなくなってくるんだけど、
・食事（摂取する栄養）
・体調（睡眠など）
・体重（体脂肪率）

これらに気を配れば「体のキレの良さ」は維持出来るのかなと思いました。
２、３年くらい前はそういう「時」がたまにあったんですよ。
何か今日はよく体が動くな、と。「体がキレッキレ」の状態ですね。

４０歳のＪリーガーが活躍しているのを考えると、コンディション管理が
いかに大事かが何となく身に染みて解かったような気がします。


プレイヤーとして出来る時間が有限である事を感じる今日この頃。
今だからこそフットサルを、スポーツを愛せる自分がいるのかも。

ゆるやかな下り坂を歩きながら、その日自分がどこまでパフォーマンスを
出せて頑張れるかを確かめる今日この頃。

ベテランの一歩手前という今は、足掻くには丁度良い時期だ。