今年度も残り僅かとなりました！

３月６日（月）今日はクラス分をしている上から２クラス一緒の練習日でした。前にも書きましたが、クラス分をリフティングの結果で行っているだけあり、ある程度のことはできるのではないでしょうか？

３年生で１０００回、４年生で２０００回、５年生で３０００回、６年生で４０００回以上がノルマですかね〜！前から入っている生徒はだいたいこれの倍以上できないと上のクラスにいられない為、必死になって頑張ってくれています。４月から入った生徒も１１ヶ月が経ち目標回数をクリアできる生徒が何人か出てきています。

リフティングの回数ができてくると色々とアレンジができてきますよ。今は個人のリフティングのスキルが上がって来ているので３人一組でツータッチのリフティングを行っております。条件は全てツータッチです。リフティングは企業秘密ですが（笑）ちょっと参考にして貰えれば嬉しく思います。

まずは３人でフリーのツータッチのリフティングを全て４０回。頭、腿、インサイド、インステップなど色々な所を使って自由に。終わったら今度はインステップだけ。しかもツー。なかなか中学生、高校生でも難しいと思いますが・・・・・「継続は力なり」です！

終わると、必ず腿を入れてツータッチ、必ずインサイドを入れてツータッチと難易度を上げていきます。最後はインステップのダイレクト、インサイドのダイレクト、一番最後はどこかおわかりですよね？（笑）皆の苦手なヘディングです。ヘディングは一人何回ついても一回で３０回を３人が力を合わせてやっています。

今日は１組がインステップのダイレクトから中々進めないで苦しんでいました。普段は１時間の練習で終わるはずが見ていると少し集中力と絶対クリアするという気持ちが伝わらなかったので最後まで頑張って貰うことにしました。結局２時間半をリフティングの練習だけで終わってしまいました。

残りの生徒はシュート練習やミニゲームなどをしたのに少し可哀想とも思いましたが、できないで終わるより、できて終わって貰いたいと思います。悔しい思いがこれからに繋がると思いますので、ゲームをできなかった悔しさがこの次に繋がって貰えればと嬉しいですね！

できなかった生徒も自信を持って練習すればきっと上達すると思います。１年間こつこつ努力する事で回数も必ず増えてきます。１日に一回づつ増やすだけで１年間に３６５回はできる様になるのではないでしょうか？頑張って１０回増やしていけば３０００回は超えちゃいますね！（笑）　頑張ってみましょう。