壁…

皆さんいつもお疲れ様です[e257]

いきなりですが、自分は今の職場で2年になるんですが…
この頃になってから会社内に無料で誰でも入れるフィットネスルーム（スポーツジムにあるような筋トレマシンがごっそり…）があるのを、初めて知りました。

最近はソコに入り浸りで…

ベンチプレスや腹筋…背筋にカーフレイズ…
レッグエクステンション…


とにかく、パワーは上半身だけでなく、下半身も鍛える様にしました[e271]


で[e734]
臨んだここ最近ですが、１１打数中１安打…


三振６。


………。


何が悪いか必死になって考えたんですが、分からず…


気分転換にバッティングセンターに行き、閃きました[e734]


欠点…

というか、前回３安打した時の…

あの、スイング前の…右足太ももの裏側やふくらはぎが張った感じ…


ようやく、取り戻せそうです[e734]

体にクセをつける為、意識して素振りを重ねて次試合に臨みます[e734]


ちゃんと打てたら何が悪かったか、日記更新しますね[e271]