最後の練習試合

昨日は午前中、リーグ開幕前の最後のサッカーの練習試合。
だいぶ前に市民リーグの助っ人行った依頼の人工芝のグランド。

そして人数はギリギリ。。。。あくまでもフィールドのﾒﾝﾊﾞｰだけだけど^^;
キーパーは相変わらず3人という多さΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

で、ゲームは3ﾁｰﾑで巴戦で各チーム40分2本。
で俺は1本目にスタートで30分出場して、2本目はうちのチームと別のﾁｰﾑの対戦で、相手チームにキーパーがいなかったので助っ人40分1本出場。

1本目はバックパスの処理では問題はなかったけど、相手のｺｰﾅｰｷｯｸからのゴール前でごたごたになりつつ、中央のペナの外当たりからの胸でキャッチできるくらいの高さのロングシュートが来たんだけど、シュートの威力が若干弱めだったので、前に迎えに行ってキャッチしようか迷いつつ、前に向かっていったけど、その前に味方ＤＦがいたんだけど、その前に相手が足だけ触ってきてコースが変わり反応できず失点。。。

うーん、どうしようもなかったかなー。。。あえて言うなら目の前のシュートコースの変化に対応出来る様にはならないとだけど。。。

失点はこれだけだったけど、後は味方ＤＦの裏のカバー。
いくつかフォローはできてたけど、キーパーコーチ的な人から見ると、ただ前がかりになってる感じでポジショニングをもっと意識した飛び出しをした方がいいとのこと。。。

確かに正直、自分の後ろのスペース空いてるとこをロングシュート狙われたときのこと考えると。。。
もっと後ろのスペースも考えたポジショニングももっと意識しないといけないかな。。。。|-`).｡ｏO

で、2本目は助っ人で所属チームを相手にしたゲーム。
さほどボールはこなくて無失点で抑えれた！

その中でも、最後1本腕が伸びた！っていうセービングでシュートをはじけて気持ちよかった！
接骨院で上半身ケアしてもらった効果かなー(・∀・)笑

で、所属チームの攻撃の感じを見ながら助っ人入ったけど・・・もう少しゴール前で個人の突破力があったらいいんだけどなー|-`).｡ｏOって思った。
助っ人チームに個人技がことごとく取られてたからなー。。。もう1人、2人突破したらシュートなりキーパーと1対1なって得点チャンスだったし。。。


で、その後はキーパーコーチ的な人がキーパーの練習メニューを考えてくれたので1人は試合出てたのでキーパー2人一緒にトレーニング。

海外のクラブチームがやってる練習で、コーンで作ったゴールの中央からスタートして右に投げたボールをセービングしたら、そのボールを持って逆側にいる人の足元に走ってボール置いて、その後また右側にボールを投げるのでそれをセービング。。。を繰り返し！

最初やったメンバーが10本といかいうからマジ死にそうだった(;´д｀)

絶対6本で十分だし゜Д゜

10本2セットやったから久々に息あがりまくった(;´д｀)

この練習は斜め前にセービングを意識した練習だったけど。。。息あがりすぎそれどころじゃなかったΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
本数少なめで質を高めたかったな。。。今度は本数少なめにしてもらうようにしなきゃΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

で。その後はキーパーﾒﾝﾊﾞｰ1人入れ替わってハイボールのメニューやって、入れ替わったﾒﾝﾊﾞｰはさっきのメニューやってたなかったので。。。俺はサポート役で見守る(・∀・)笑

で、終了。
これでリーグ開幕前の練習試合は最後。
そこそこ調整できてきたし、体もイイ感じで動きそうだ(・∀・)
後はスタメンでいけるかだな|-`).｡ｏO
なかなか充実した午前中だった！