1人11本

金曜の夜の日記。

 

仕事終わって夜からはサッカーの練習。

久々にキーパーコーチ的な人が来てくれてメニューをこなす！
そんな中、後々、やっぱアップのときにステップ系の練習は必要だなと感じた。


でシュート練習やって、いつもの４対４のゲームやって。。。

そんな途中に急に大雨(>_<)


なーんて天気不安定な最近なんだ(´Д｀)
でも、終わりがけにやんでくれたけどねー


で、今日は練習ないので、最後の追い込みでフィールドメンバーが1人11球シュート。

キーパーは俺含め2人だったので最初は１本ずつ入れ替わりで対応してたけど、2人目からはキーパーも1人11本対応する方向に。。。


若干きつかったけど、やっぱこうやってシュート受けるのは楽しい！


社会人でこんな部活的なメニューができるなんてありがたいですm(__)m

ただそんな中課題も。。

・シュートの度の正しいポジショニング・・・途中キーパーコーチ的な人にも意識！って言われたからずれてたんだろうな。。。


・キャッチしにいく意識・・・やっぱ反射的につい外にはじくことが最近多い気がするんだよね。。。

試合でははじいたボールを押し込まれる場面もあるときはあるので、やっぱ他の人との差をつけるのを考えると、全てのシュートをキャッチする！強い意思と実行力が必要かもな。。。

それ思うと終わった後なんか悔しかった。。。(´Д｀)


・ステップ踏んでセーブ少な目に・・・ステップ系のアップしたのもあり多少ステップ分でセービングしてたけど、真正面に近いコースでもセービングしてた気がするし、いかにセービングせずステップだけで真正面で取れるか。。。それも意識しなきゃだな！


・駆け引きを考えた対応・・・比較的近い距離でシュートに対応する場合、蹴られる瞬間に反応だけでは防ぎきれないので、ある程度どちらかのコースを打たせる様に誘っておいてセーブする。。。そういうことができるようになるとシュートストップできる可能性も増えるとのこと。。。


シュート練習ではいくつかたまたまか・・・できた場面はあったけど、これが実際の試合でやろうとすると、なーんかリスク感じる。。。

これも実践でできる様に練習試合で試していこうかな。。。


そんな感じで後々色々思いつくことばかりです^-^;



そんな昨日。