治療日記１

今日から治療目的の長期休暇を頂いたので
積極的な治療をしようと思う。

�毎日kfpapaさんの治療院に通う。
�湯治治療→温泉、電気風呂などにつかる。
�減量
これらを行っていこうと思う。
こんな機会だからこそやるべき事、体にいい事ドンドンやって
腰痛を含め健康になろうと思います。
午前中にしっかり会社から連絡が入り現状報告(^_^;)
ま〜バケーションじゃないから当たり前か〜。
本気で治したいので頑張ります。
１時間の入浴を３セットやろうと実行中。
ワンセット終わって昼食中。
メニューはざるうどんとオニオンスライス。
一休みしたらまた、温泉に浸かってきます。