いよいよ2009年始動

といっても昨年最後の練習が12月28日なので一週間のオフでしたが（笑）。
息子も明日は参加予定。
4時間の練習。
テーマを持って取り組みたいです。
目標達成のため３月までの三か月、いろいろトライしてみたいと
思います。
今日は昨年の疲れが抜けないので、マッサージをうけて
準備オーケー。
元気の源である根菜類をふんだんにいれた味噌煮込みうどんをつくって
元気も回復。とくにかぼちゃ、ニンジンはかなり私の体力回復にいい。
頑張ります！！