2023人体実験その十六

みなさまお久しぶりです。

 

実験結果を報告します。

 

8月より休む暇も無くなり

130日連続出勤を達成し

我が生涯に面白い経験をもたらしました。

 

まず長期戦を踏まえ、栄養、睡眠時間は

 

大事にし、プライベートで削れる部分を見直し

 

ゆっくりできるのは湯船の中だけという事になり

 

これでどこまでいけるか

 

4か月闘いました。

 

計画1

 

過労死基準は超えますので睡眠5時間以上は取り

無理な徹夜は絶対にしないこと。

 

計画2

 

ビタミンＢ1とナイアシンを積極的に摂取し

バランスよく体組織の再形成に支障をきたさないように管理。

 

 

計画を立てていたので風邪もウンコロナもかかりませんでした。

マスクをしていないのも効果が出てますね。

マスクを常時している人はやはり免疫が落ちに落ちます。

他、新コロワクチンも接種後3週間ですべての免疫が

未接種者よりも落ちるという結果もあります。

また、最近では厚労省がこそっと

子宮に影響があるとＨＰにのせています。

あれれ～？？ま、流行当時からの情報集めの私の意見では

打つ意味がないこととリスクしかない結果通りです。

 

結果は乗り切りましたが

 

途中、視界が緑になり

緑内障かっ！？と調べると

ストレスでなるそうです。

 

休みでアホな顔してぼーっとする時間もないと

ストレスダメージでるんですね。

 

他に目の周りの筋肉がバイブレーションすることもありました。

これもストレスによる症状です。

 

もともと怒りゲージが短い私ですが

一瞬で我も忘れるほど怒りに支配されることも多々ありましたが

老齢となり落ち着いてきたと思いきや

バカな運転をする者にキレて誅しに行きかけた事がありました。

 

しかしその横には愛犬が。

私にひっついてウルウルした目で見つめてきて

我に返る事ができました。

 

犬に助けられました。

 

このようにストレスがピークの時があり

非常に危険な状態でもあったと思います。

 

このストレスディフェンスは

 

頑張ってくれる従業員、

行ける時は疲れていても絶対にフットサルで発散、

そして愛犬。

 

従業員も休みなく働く私を助けてくれまして

私も無理させないように必ず休んでもらいました。

 

フットサルは前から結果が出ていますが

睡眠不足でもフットサルをした次の日の方が

精神的に元気な事がわかってます。

休みなく働く状況でもフットサルは以外に調子良でした。

 

そして愛犬はとてつもない癒しをくれてました。

いるだけでもストレス緩和効果があり

見つめあうだけで幸せホルモン、オキシトシンが

人も犬も分泌され

とんでもないストレスディフェンスとなるようです。

 

このように仲間、栄養学、ペットが

人の心に多大な影響を与えている事がわかりました。

 

大谷選手もそうですね。

 

仲間、栄養学、デコピンのシールドがあるんですね（笑）

 

 

そんなこんなで乗り切りました！

 

また来年早々4月まで同じような戦いが始まります。

 

更に他の会社の営業部長にも就任致しました。

 

二刀流です。

 

そして本日も会社にきてゴソゴソしてます（笑）

 

事業所長ですので自由にやりたいようにできるのも

良い事です。

 

本当に日本人の集中力は凄まじいです。

イーロンマスク氏も日本人をリスペクトしてくれてましたね。

しかし彼も週に140時間働く日本人に負けない

集中力です。おそろしや・・・

 

我が祖父も職人で働きに働き新聞に載るほどの傑物でした。

じっちゃんの名に懸けて私も頑張ります！

じっちゃんの息子はゴミクズですが・・・