身長180cmで75Kg・・・そんでもって体脂肪率平均20%・・・?なあ〜んと最高で17%?体内平均年齢23歳体脂肪率は夏の診断と同じ数値くらいでも合っていない?よくわからないけど、まだまだ鍛え直せる年齢なのでしょう?肉体改造して筋力・体力アップを目指そう(ランニングと筋力トレーニングを通常より距離・回数をアップ)無茶し過ぎていろんな生命を削る事はしないようにしないと
通報するとLaBOLA事務局に報告されます。全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。
はじめまして、ひろっととです。 4月から10月末まで草野球(ナイター)、雪のある1月から3月末はフットサルをしています。 野球 打撃スタイル ミート多用な中距離打者でM球登場で弾道が上がり飛距離も多少前後する。慎重盗塁、ベースランのスライディングが下手 肩力は原因不明な右肩痛で肩が弱い 小学校の時の乱視がまだある模様で若干ボールが見えにくい ポジション メインは外野手、別チームでは極極たまに内野全...もっと見る
chat コメント 件